August 2009

Körper und Geist in Harmonie:

Das Geheimnis fernöstlicher Bewegungskunst

Im täglichen Stress unserer Leistungsgesellschaft suchen immer mehr nach Entspannung und zelebrieren die Harmonie von Körper und Geist.

Unser westliche Kulturkreis glaubt bislang, dass Geist und Körper unabhängig voneinander existieren und sich mitunter im Weg stehen - Dual.

Im Osten ist man der Meinung, dass Körper und Geist eine Einheit bilden und ihr harmonisches Zusammenspiel zu Gesundheit, Wohlbefinden und Langlebigkeit führt - Ganzheitlich.

Mit Tai Chi und Qigong trainieren wir das innere Gleichgewicht, indem wir unser Bewusstsein und unsere Muskelkraft schulen.

 Auch von mir gegebene Qigong Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.