Yangtaichi Hamburg - Tai Chi und Qigong

 

Tai Chi und Qigong, Kurse, Seminare, Ausbildung, Betriebliche Prävention

gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen

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Yangtaichi Hamburg

Aktuelles und Chronik

 

 

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Inhalt

 

 

Kurse/

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FAQ

 

 

Kulturelles

 

 

 

Angela Plarre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

© Yangtaichi-Hamburg

Angela Plarre

 

Mitglied

Deutscher Taichi-Bund -

Dachverband für Tai Chi/ Taijiquan & Qigong e. V

seit 1996

 

 

 

 

Aktualisiert

Tai Chi Kurse, Seminare und Ausbildung

Fitness aus dem Reich der Mitte

Stressreduktion und Entspannung durch Tai Chi und Qigong

von Krankenkassen anerkannt als Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V

 

 Tai Chi Kurse, Seminare, Workshops, betriebliche Prävention mit Tai Chi und Qigong - Gesundheitsvorsorge für Mitarbeiter,

Unterricht für besondere Zielgruppen

 Tai Chi Privatunterricht/ Einzelunterricht auf Anfrage

auch geeignet als Gesundheitspflege für Senioren in Wohnanlagen und Tagesstätten

 

Geschenk gesucht?  Einfach Entspannung verschenken. Lassen sie sich beraten.

 

Kurse  

 

            Seminare       Tai Chi/ Qigong Schule Goosacker, Hamburg Osdorf        Ausbildung

Kontakt

Qigong/ Tai Chi Kursangebot Hamburg Osdorf

Raum Hamburg Othmarschen, Flottbek, Nienstedten

 Informationen zu den jeweiligen Kursangeboten, Zeitpunkt, Ort und Kosten

immer auf dieser Seite

Tai Chi Chuan Kurse in Hamburg Osdorf

unverbindliche Tai Chi /Qigong Schnupperstunde möglich

 

Weitere Tai Chi Kurse geplant:

 in Hamburg Othmarschen

Hamburg Lurup

Hamburg Eidelstedt

 

Tai Chi für Schwangere

 Tai Chi bei Arthrose, Osteoporose und nach leichten Schlaganfällen

 

Tai Chi / ganze Form / Prinzipien /

Push Hands - Partnerübungen

ausgewählte Qigong-Übungen

Unterricht als Dauerkurs

Tai Chi Chuan Anfänger, Fortgeschrittene und Senioren

mit 1 Stunde wöchentlich*

monatlicher Beitrag 30,90 Euro

* Kostenlose Teilnahme an allen weiteren Kursangeboten

   Vergünstigung bei Seminaren/ Worshops

Tai Chi Lehrerin Angela Plarre

Qigong Tai Chi Hamburg Osdorf

Qigong / Grundfiguren des Tai Chi

als Präventionskurs oder Einsteigerkurs

Unterrichtet wird in Kursen von insgesamt 10 Stunden

jeweils 1 Stunde pro Woche

Kosten: 120 Euro

100 Euro bei anschließender Anmeldung zum Dauerkurs

Die Krankenkassen beteiligen an den Kosten für diesen Gesundheitskurs

Anmeldeformular

 


Tai Chi/ Qigong Unterricht Stundenplan

Kostenlose Tai Chi Probestunde Hamburg Osdorf, Othmarschen

Qigong Probestunde Hamburg Osdorf, Othmarschen

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Kurs

 

Ort

 

Datum/Zeit Kursleitung Platzvergabe in der Reihenfolge der Zahlungseingänge

Tai Chi

1. und 2. Teil

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Samstag*

Zeit 9.15 - 10.15 Uhr

(neue Zeit ab Sept. 2010)

Angela Plarre

Einstieg nach Rücksprache

Tai Chi Senioren

1. Teil bis Kreuz

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Samstag*

Zeit 10.15 - 11.15 Uhr

(neue Zeit ab Sept. 2010)

Angela Plarre

Einstieg nach Rücksprache

Tai Chi Anfänger/ Präventivkurs

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Samstag*

Zeit 11:00 - 12:00 Uhr

 

Angela Plarre

ab  18.Sept. 2010

 

Tai Chi Anfänger

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Mittwoch*

Zeit 18:00 - 19:00 Uhr

 

Angela Plarre

seit Sept. 2009

Einstieg nach Rücksprache

Tai Chi Anfänger

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Mittwoch*

Zeit 19:00 - 20:00 Uhr

 

Angela Plarre

seit Jan.2010

Einstieg nach Rücksprache    

Tai Chi Anfänger/ Präventivkurs

Gymnastikhalle Schule Goosacker

Goosacker 41, 22549 Hamburg

Mittwoch*

Zeit 20:00 - 21:00 Uhr

 

Angela Plarre

seit 07.04.2010

Einstieg nach Rücksprache

neuer Kurs ab  15.Sept. 2010

Tai Chi / Qigong

(10 Stunden)

Präventivkurs

Universitäre Bildungsakademie, Kollaustr. 67 - 69, Eingang A (Innenhof), Gymnastikhalle 2. Stock   Angela Plarre in Planung

*außer in den Hamburger Schulferien        

 

! Trainingsangebot/ Unterricht während der Sommerferien vom 8. Juli bis 18. August 2010 !

(außer vom 2. bis 15.August)

! bei ausreichend gutem Wetter Mittwochs von 19 bis 20 Uhr, Samstags von 10 bis 11 Uhr !

auf dem Grundschulhof der Schule Goosacker

im Zweifelsfall am Tag vorher erfragen.

Damit Kurse, während einer meiner Seminartermine nicht ausfallen, werden sie nach Möglichkeit vertretungsweise von einer anderen Tai Chi Kursleitung geleitet. Wie gewohnt findet der Kurs dann in der Schule Goosacker statt.


 

 

Tai Chi Seminare

 

Tai Chi/ Qigong Seminare für Rossmann-Mitarbeitende als betriebliche Präventionsmaßnahme im Sinne von Stressreduktion am Arbeitsplatz

Seminarhaus Hützel                                                                                Gut Moierhof/ Waiting

 

Entspannt in hektischer Zeit

(fernöstliche Meditationstechniken Tai Chi und Qigong)

 

1. Seminar: 06.08. – 08.08.2010 in Hützel (Bispingen)

2. Seminar: 10.09. – 12.09.2010 in Walting (nahe Ingolstadt)

3. Seminar: 24.09. – 26.09.2010 in Hützel (Bispingen)

4. Seminar: 15.10. – 17.10.2010 in Hützel (Bispingen)

- keine Vorkenntnisse erforderlich -

 

In Zusammenarbeit mit dem Dt. Tai-Chi-Bund – Dachverband für Tai Chi und Qigong e. V.

Referentin Angela Plarre (Tel. 0176-66013100) 

Infos auch im Rossmann-Intranet unter Informationen > Personal > Seminare.

Anmeldungen mit dem Anmeldeformular vom Schwarzen Brett an Personalentwicklung

siehe auch Tai Chi Seminar der Firma Rossman 2009

 

 

Tai Chi Lehrer-Intensiv-Seminare in Hützel/ Bispingen - Tai Chi/ Qigong Ausbildung mit Qualitätssiegel

 

Mo 3.5. - Fr. 7.5. 2010

Mo 2.8. - Fr. 6.8. 2010

Mo 18.10. - Fr. 22.10. 2010

 

zu diesen Terminen bin ich als Co-Trainerin bei den Ausbildungs-Seminaren des Tai Chi Zentrums  eingesetzt

 

Das Tai Chi Zentrum Hamburg e. V. ist seit 1996 die zentrale Ausbildungsstätte des Dachverbandes.

Sie ist als Schule für Berufliche Weiterbildung und für Bildungsurlaub anerkannt.

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Tai Chi Ausbildung

 

Sie haben ein tiefer gehendes Interesse an Tai Chi und Qigong?

 

Die Ausbildung richtet sich nicht nur an Menschen, die unterrichten wollen, sondern ist auch sinnvoll für alle diejenigen, die sich vertiefende Kenntnisse aneignen, Wissen erweitern und intensive Einblicke gewinnen wollen.

Ich bin anerkannte Tai Chi/ Qigong Ausbilderin des Dachverbandes für Tai Chi und Qigong e.V. und berechtigt Lehrer auszubilden.

Die Teilnahme an meinen Kursstunden wird bei der Tai Chi/ Qigong Lehrer-Ausbildung angerechnet und entsprechend der Stufungen der Ausbildung bescheinigt. Erforderlich ist dafür das zusätzliche Durcharbeiten der Lehr-DVDs des Tai Chi Zentrums Hamburg e.V.

 

Bei Interesse berate ich sie gern.

 

Bereiche des Unterrichts:

  • Theorie

  • Praxis

  • Üben in der Gruppe

Inhalte des Unterrichts:

  • Tai Chi Handform (LangeForm mit 103 Figuren) nach Meister Yang Zhenduo

  • Qigong Übungen - Dehnung/Lockerung, Stehmeditation, Seidenweber-Übungen

  • Push Hands
  • 10 Prinzipien
  • Lehrproben
  • Konzept ganzheitliche Gesundheitsprogramme des Ostens

Bei erreichen der Lehrer-Stufen werden entsprechend Zertifikate ausgestellt. Die Stufen beinhalten die Qualitätsstandards des Verbandes und sind bundesweit gültig.

mehr Infos auch unter www.tai-chi-zentrum.de/ausbildung.htm

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Unterrichtet werden Sie von

Angela Plarre

 zertifizierte Tai Chi / Qigong Lehrkraft,

Tai Chi/ Qigong Lehrerin,  Tai Chi/ Qigong Ausbilderin

Krankenschwester

Mitglied des Dachverbandes, ständige Aus- und Weiterbildung   durch

Dr. S. Langhoff Dachverband für Tai Chi und Qigong e.V.

 

 

Tel.: 040/8005438

mobil.: 0176 66013100

Fachkraft Deutscher Tai Chi Bund

Tai Chi Zentrum Hamburg

(DTB TCZ-HH) Weiterbildung Hamburg

E-Mail: angelaplarre@yangtaichi-hh.de

 

 

Sie brauchen nichts weiter, als bequeme Kleidung, dicke Socken oder bequeme aber fest sitzende Schuhe,

sich selbst und den Wunsch etwas Gutes für sich tun zu wollen

 

dies ist Ferdinand, Symbol für Lockerheit und Spannkraft gleichermaßen

Ferdi sagt: "Zeig auf mich und ich zeig dir was ;-)"

 

 

 

siehe auch

Tai Chi Praxis

 

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Aktualisiert 30.06.2010

 

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