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Angela Plarre

© Yangtaichi-Hamburg

Angela Plarre

 

Mitglied

Deutscher Taichi-Bund -

Dachverband für Tai Chi/ Taijiquan & Qigong e. V

seit 1996

 

 

 

 

"Entspannt in hektischer Zeit"

Betriebliches Präventionsangebot der Firma Rossmann:

 vom 7. - 9. August 2009

Seminarleitung Angela Plarre, Dr. Stephan Langhoff

Vielen Dank an die Teilnehmenden für ein gelungenes Seminar

Hier versteckt sich ein Mini Video

Neue Tai Chi/ Qigong Seminare in 2010 für Rossmann Mitarbeiter!

Daumenkino ;-)

Die anderen Fotos finden Sie hier http://www.tai-chi-zentrum.de/rossmann-praevention.htm
 

Für Interessierte gibt es Probelektionen, Auszüge aus den Tai Chi Qigong Lehr DVDs des

Dachverbandes

Auswertung Fragebogen Rossmannseminar 07.08.2009 bis 09.08.2009

 

Teilnehmerzahl 15 davon 100% weiblich, das Alter lag zwischen 30 und 50 Jahren

 

Die Veranstaltung entsprach den Erwartungen bei 10 TN , bei 1 TN nicht, bei 4 TN teilweise

Den Zeitumfang fanden 11TN angemessen, 2TN zu kurz, 1TN zu lang

Entsprachen die Referenten den Anforderungen? 14TN fanden ja, 1TN teilweise 

Die fachliche Kompetenz beurteilten 14TN als sehr gut, 1TN als mittel

Die pädagogischen Fähigkeiten beurteilten 10TN als sehr gut, 3TN als mittel.

Den Infogehalt empfanden alle als angemessen

Das auf Bedürfnisse und Fragen eingegangen wurde bejahten 13TN, 1TN meinte nicht so gut

Die Übungen als gelegentlich anstrengend empfanden 11TN, 3TN fanden es nicht anstrengend

Eine Verbesserung ihres Befindens bemerkten 8TN direkt danach und als länge anhaltend 2TN, 1TN bemerkte keine Verbesserung

Den Kurs weiterempfehlen würden 13TN, 1TN nicht

Interesse an weiteren Seminaren bekundeten 11TN, 1TN nicht und 3TN waren unschlüssig

Die Rahmenbedingungen wurden von allen 15TN als einwandfrei beurteilt

Antworten auf Fragen zur Lebensphilosophie/ Lebenshilfe/ Umgang mit persönlichen Problemen erwarteten 11TN, 2TN nie, 1TN gelegentlich

 

Gebucht wurde der Kurs aus folgenden Gründen:

Entspannungstechnik kennen lernen, Stressbewältigung im Alltag, Überblick über Entspannungstechniken, Interesse an anderem Umgang mit Stress, Neugierde, Entspannender Ausgleich zum Arbeitsalltag, Kommunikation

 

Freie Bemerkungen:

 

- medizinischer Hintergrund (richtige Rückenhaltung)

- vielen Dank für den tollen Einblick. Es war fordernd, aber letztendlich sehr befriedigend

- eine Kursdokumentation (schriftliche Beschreibung der Übungen) würde eine nachhaltige Wirkung erleichtern

- Der Stundenumfang (20 Std) war für die Seminarzeit zu groß. Kurze Vorstellungsrunde der gesamten Teilnehmer wäre als Start schön gewesen

- Wohlbefinden und Entspanntheit ist eingetreten.

 

 

Differenzen in der Anzahl ergeben sich aus nicht gemachten Angaben.

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